Ateliers corporels
Je propose des séances corporelles individuelles ou par petits groupes, pour des patients et anciens patients.
Ces séances sont dédiées aux personnes qui désirent cheminer ensembles afin de travailler sur nos douleurs, nos raideurs.
Il ne s’agit pas de séances toutes faites, mais plutôt de séances ou je vous aide à trouver les exercices qu’il vous faut, de façon personnalisées.
- Apprendre à se poser, se détendre ,respirer.
- Apprendre à s’étirer, à bouger autrement.
- Apprendre à rejouer avec son corps, rebondir, retrouver une légèreté corporelle et par ricochet retrouver cette légèreté dans sa vie.
Avec toujours la conscience de cette globalité entre notre corps et notre manière de l’utiliser.
Pour les horaires: se référer à « calendrier ».